صباح أحد الأيام الجميلة تستيقظ وتحدق في المرآة ، ماذا ترى؟ شخص ينظف أسنانه ، أليس كذلك؟ لكن ألق نظرة فاحصة على الشخص في المرآة ، هل هذا هو ما هو حقيقي؟ هذا الجلد المترهل في هذا العصر ، أين ذهبت الحزم؟ ومتى بدأت في الحصول على هذه الخطوط؟ من المؤكد أننا جميعًا في السن في الوقت المناسب ، ولكن النمش والبقع الداكنة أو البقع العمرية أيضًا ، وهذا الجلد المتدلي قريبًا- لقد حان الوقت لمعرفة ما يؤثر على الجلد لجعله يبدو هكذا.
[اقرأ أيضًا: جرب منتجات العناية بالبشرة بدلاً من المكياج]
ما الذي يؤثر على الجلد
المصدر: allfemalestyle.com1. هل تهتم بشرتك بما يكفي؟
سوء العناية بالبشرة أو عدم وجود تدليل على بشرتك هو أكثر ما يؤثر على الجلد. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي الإفراط في الانسداد في العناية بالبشرة أو استخدام منتجات العناية بالبشرة الخاطئة أيضًا إلى حدوث أضرار أكثر من النفع. يجب عليك دائمًا استخدام منتجات العناية بالبشرة التي من المفترض استخدامها لنوع بشرتك فقط. لا تحل محل المنتجات أبدًا باسم المال أو الوضع الراهن أثناء استخدام العلامات التجارية ، وإلا فإن النتائج لن تكون جميلة وستترك تنفق أكثر على علاجات صالون مكلفة.
المصدر: Indiatimes.in2. قضايا النظافة
كيف عادة ما تغسل وجهك ، بالماء وغسالة الوجه المتوازنة ذات السمعة الرقمية؟ على الرغم من أن معظمنا يزعم أنه يفعل ذلك كل يوم مرة واحدة على الأقل ، إلا أن هناك فرصًا لا تفعل ذلك حتى الحاجة. تذكر أن ما يؤثر على الجلد لا يهتم به بغسل جيد هو الرواسب وبقايا اليوم. تسد هذه الجناة المسام والبناء مع مرور الوقت ، مما يؤدي إلى قضايا مثل حب الشباب والبثور ، أو الانفجارات غير المريحة في كل مكان.
المصدر: strategyMagazine.com3. اضرار اشعه الشمس
في محاولة للوصول إلى حيث نحتاج إلى أن نكون قريبًا ، نميل إلى نسيان ارتداء ما يكفي من المرطب. ليس فقط أي مرطب ، ولكن SPF 45 أمر لا بد منه للأجهزة المناخية الهندية التي تساعد على تكوين طبقة واقية على الجلد من أشعة الأشعة فوق البنفسجية الضارة. من الحكمة أن تطبق بسخاء دمية من واقية من الشمس أو كتلة الشمس على الجلد ، قبل خمسة وأربعين دقيقة من مغادرة المنزل. هذا يساعد الجلد على نقع في الخير ، في حين يمكن القضاء على الباقي بسهولة مع القطن بحيث لا تبدو بشرتك غير مكتملة أو بيضاء للغاية.
[اقرأ أيضًا: أفضل 7 فوائد من الجليسرين للجلد]
المصدر: Calgaryherald.com4. يمكن أن تلعب البيئة الفوضى
هل أنت في وظيفة تجعلك تتجول أكثر من اللازم؟ هل تعمل في ظروف خطرة تعرض الجلد لكثير من العناصر السلبية حولها؟ لا يمكننا منعك من مهنتك المختارة ؛ ومع ذلك ، من المهم معرفة ما الذي يؤثر على صحة الجلد. يمكن أن تلعب الظروف المناخية والتلوث والأوساخ والعرق وما إلى ذلك الفوضى على الجلد ، إذا تركت دون أن تمس لفترة طويلة جدًا. هذا هو السبب في أنه من الحكمة حمل واقية من الشمس مع SPF 45 عندما يكون في الهواء الطلق وغسل الوجه لتنظيف الجلد معه.
المصدر: theguardian.com5. الإجهاد يقتل الجلد
نعم ، إنها حقيقة أن الإجهاد يمكن أن يكون أحد الجناة “الذي يؤثر على صحة الجلد”. عندما يكون لدى الجسم الكثير مما يحمله ، فإنه يطلق المواد الكيميائية السالبة ويؤثر على نسيج الجلد الكلي أيضًا. تُرى الآثار في الغالب حول الفم والعينين ؛ خطوط التوتر ، التجاعيد وما إلى ذلك
المصدر: gonou.net [SC: MediaD]
6. اختلال التوازن الهرموني
سوف نطلب منك التحقق من طبيبك لمعرفة ما إذا كانت هرموناتك موجودة أم لا ، لأن الهرمونات غير المتوازنة يمكن أن تلعب الفوضى مع الجلد أيضًا. يواجه المراهقون هذا أكثر من النساء الحوامل ، حيث يمكن للغدد الدهنية للمراهقين وهرمونات الحمل لتوقع أن تلعب النساء على روتين البشرة.
المصدر: flickr.com7. هل تشرب ما يكفي من الماء؟
من الضروري الحصول على جميع السموم من الجسم ، وقريباً. هذا هو السبب في أننا نقول إن شرب ما يكفي من الماء لا يبقي الجسم رطبًا فحسب ، بل يساعد أيضًا في التخلص من النفايات. لن يكون هناك المزيد من السمية في الجلد.